Chuyển tới nội dung chính
Elite Sport Performance store
Elite Sport

Bắt đầu đúng cách

Kiến thức thể thao

Chọn một môn để xem cách bắt đầu, dụng cụ cần thiết và những lưu ý an toàn. Mỗi hướng dẫn đều dẫn tới những sản phẩm phù hợp đang có tại cửa hàng.

16 môn có hướng dẫn Gợi ý dụng cụ theo từng môn
Gym/Fitness Gym và fitness giúp phát triển sức mạnh, sức bền và khả năng vận động thông qua các bài tập có mục tiêu. 95 sản phẩm đang bán Chạy bộ Chạy bộ là môn dễ bắt đầu, phù hợp để rèn tim mạch, sức bền và duy trì thói quen vận động đều đặn. 45 sản phẩm đang bán Cricket Cricket là môn đồng đội kết hợp kỹ thuật đánh bóng, ném bóng, bắt bóng và chiến thuật theo lượt. 29 sản phẩm đang bán Bóng đá Bóng đá là môn đồng đội giàu nhịp độ, kết hợp di chuyển, kiểm soát bóng, chuyền bóng và phối hợp chiến thuật. 25 sản phẩm đang bán Bóng rổ Bóng rổ kết hợp dẫn bóng, chuyền, ném rổ và di chuyển liên tục trong không gian hẹp. 23 sản phẩm đang bán Bơi lội Bơi lội là hoạt động toàn thân ít tạo lực va đập lên khớp, giúp rèn hô hấp và sức bền. 19 sản phẩm đang bán Tennis Tennis là môn dùng vợt đòi hỏi di chuyển linh hoạt, kiểm soát điểm chạm và lựa chọn chiến thuật theo từng đường bóng. 17 sản phẩm đang bán Yoga Yoga kết hợp tư thế, nhịp thở và sự tập trung để cải thiện khả năng kiểm soát cơ thể và thư giãn. 18 sản phẩm đang bán Golf Golf kết hợp kỹ thuật vung gậy, tính chính xác, lựa chọn chiến thuật và khả năng duy trì tập trung qua nhiều hố. 11 sản phẩm đang bán Cắm trại Cắm trại là hoạt động ngoài trời kết hợp di chuyển, sinh hoạt tại điểm dừng và chuẩn bị để thích nghi với môi trường tự nhiên. 11 sản phẩm đang bán Bóng chày Bóng chày là môn đồng đội kết hợp ném, bắt, đánh bóng và chạy căn cứ theo từng lượt. 6 sản phẩm đang bán Cầu lông Cầu lông là môn dùng vợt có nhịp độ nhanh, đòi hỏi phản xạ, bước chân và khả năng điều cầu chính xác. 6 sản phẩm đang bán Bóng chuyền Bóng chuyền là môn đồng đội chơi qua lưới, kết hợp chuyền, đệm, phát, đập và tổ chức vị trí. 2 sản phẩm đang bán Đạp xe Đạp xe là hoạt động sức bền có thể dùng để di chuyển, tập luyện hoặc khám phá nhiều loại địa hình. 4 sản phẩm đang bán Bóng bầu dục Bóng bầu dục là môn đồng đội giàu thể lực, kết hợp chạy bóng, chuyền, phòng thủ và tổ chức chiến thuật. 1 sản phẩm đang bán Đa năng Tập luyện đa năng kết hợp nhiều hình thức vận động để xây nền tảng sức mạnh, sức bền, linh hoạt và phối hợp. 1 sản phẩm đang bán
Chọn đúng trước khi mua

Trang bị theo cách bạn chơi

Đọc hướng dẫn theo từng môn rồi khám phá những sản phẩm phù hợp với bạn.

Khám phá cẩm nang